今日はひどい日だよ・・・
2月最後の日、しかも「おまけ」の日にこんなに雪が降るなんて。
しかも、雷も鳴ってる
そんな吹雪の中。
ハトが餌を探してる。
雀にやっている餌をハトがたまに食べに来るんですが、雪にすっぽり埋まって餌を探していたので、可哀想なんだけど、ちょっと笑っちゃったｗ
先週、検診に行ったんですが、前回、先生に「内科への紹介状書くよ！」って脅されていた、コレステロール値・・・
頑張った甲斐があり、下がっていました。
薬飲むのだけは嫌だと思って頑張っていたんだけど
思い出せば、以前の検査の前に友達とよく外食をしていたのが良くなかったのか？
食物繊維をきちんと摂ることで、コレステロールも抑えられるんだそう。
検査前2週間くらいは、コレステロール値を下げる青汁を飲んでましたよ。
