最近、肌の調子が格段に良くなってる。
その理由は、どうも、朝イチの紫外線対策にあるようです・・・
頬の右側にシミが集中している気がして、その理由を考えていました。
以前はクルマに乗る機会があったので、そのせいかなと思っていたのですが・・・
実は食卓の右側に窓があるんですよね。
朝は、化粧水のみで食事を摂ることが多いんです。
小一時間くらいはそこに居るので、もしかしてそのせいかと思いました。
それで、朝イチバンに少なくともUVクリームまでは塗って食卓につくようにしました。
シミはホワイトケアをしないと改善しないかもですが、なんだか、肌の調子がとても良いんです。
化粧水まで少量でよくなった感じ。
肌のごわつきもなくなり、紫外線を浴びるのってこうも良くないのかと実感しました。
今は、全部メイクまでしてから、食卓につくようにしました。
肌の老化の90%は紫外線によるもの・・・といわれているそうですが、
40代くらいの世代って、あまり日焼けを気にしてないような気がする。
若い時は日焼けした肌がカッコイイみたいな時期もあったし、
今ほど紫外線対策について情報がなかったから、
海に行くときに気をつければよいかぁーなんてお気楽に思っている世代。
日焼け止めは今はとても安く手に入るし、ただ朝のスキンケアの一手間に加えれば良いだけなので簡単です。
あと、最近気を付けているのが、手の甲のUVケアです。
年を取るとシミができやすい部分なので、日焼け止めは欠かさないようにしてます。
ハンドクリームにUVケア付きのものもあるのでこれを愛用してます。
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