ヘルス

今日はひどい日だよ・・・ 2月最後の日、しかも「おまけ」の日にこんなに雪が降るなんて。 しかも、雷も鳴ってる   そんな吹雪の中。 ハトが餌を探してる。 雀にやっている餌をハトがたまに食べに ...

以前から友人に指摘されていた、朝のパンをやめました ウチは、両親がなぜか朝から菓子パンを食べるんですよね・・・ まぁ、70歳過ぎたらなんでもアリっちゃーアリなので、両親に文句は言いませんが。 私もパン ...

少し前に体調を崩し、肩周りのコリと、首周辺の圧迫感に悩まされました。 圧迫感というのは、首と頭の境目、耳の後ろあたりをグーっと押されているような感じです。 血圧が高いような感じがしてました。 最初、首 ...

ルイボスティーはノンカフェインのお茶で、ミネラルなども摂れるし、抗酸化作用もあり、とても美容や健康にいいお茶と紹介されてますよね。 私もだいぶん前から買ってたまに飲んでいたんですが、 最近、スーパーな ...

エルシーというラブグッズを売っているお店をご存知でしょうか。 エッチの悩みって人それぞれ、なんとなくあると思うんです。 カラダに自信がない（体型、肌のツヤ・バストの形、性器などの色・・・etc.） ニ ...

最近、顔のたるみがひどーくなって、かなり顔が変わってきたなぁなんて思って、少し悩んでいたんです。   enishiは、今年48歳になりましたが、いろいろあって卵巣や子宮がなく、軽～～く更年期 ...

今日、初めてピラティスのレッスンを受けてきました～ 病気依頼、自分の体をどうやって回復させていいのかよく分からず、退院してから2年弱が経ってしまいました。 余計なところにお肉もついて、オバちゃん体型に ...

なんだか、かなり高齢者向けのブログのようですが、 私、去年の夏にひざに水が溜まってから、歩行がかなり怪しくなってました。   40代になってから、ジムで走るようになってすぐにひざに水が溜まっ ...

1週間前から風邪をひいてしまい 昨日、生まれて初めて風邪で病院に行ってきた。 首の湿疹も完治してないのに・・・免疫力ダダ下がり中ですｗ   ところで、風邪薬を飲んだら便秘するという方はいらっ ...

前回書いた首の謎の湿疹・・・ 依然としてスッキリとは治っていません。 てか、病院行けよｗ   一度皮膚科に行ったのですが、その時にもらった薬を塗り続けてなかった。 これって、治るまである程度 ...

4月の後半くらいから首に謎のかゆいものができて、ガッカリです それからずっとできたり治ったり、湿疹も移動します。   最初はシャンプーが合わないのかなと思いました。 「ヘマチン」入のシャンプ ...

私の仕事は一日中PCの前に座っている仕事で、全身のコリがハンパありません。 肩や腕はもちろん、おしりや腰、背中までカチカチです。 この仕事を始めたときは、ほとんど病気のような状態でした。 ある日本屋で ...

これまでの人生は、ほとんど薬を飲むことはなかったんですが、 病気をすれば、多少の薬を使うことになります。 抗がん剤なんてものは、薬って感じでもないのですが、それでも私は、自分を治してくれる良薬だと信じ ...

先週、最後の手術から1年目の定期検診に行ってきました。 病院は相変わらず。 普通の火曜日なのに、なんだか混んでたなぁ。 先生はなんとなく外見が、「忙しそう」という感じだった。 髪の毛とか伸びてたし、昨 ...

この髪型可愛い～♪ 最近髪が伸びてきたたのに、またベリーショートにした私ですが、 この髪型を見て、次はこの髪型にチャレンジしよーと思いました。 今月カットに行く時には、この写真を持っていこうと決めまし ...